ИЗ Пышки в Худышку

Миф «из пышки стала худышкой» тоже популярен. По всей сети ходят рассказы о том, что была ну о-о-очень полной и стала ну о-о-очень худенькой всего за пару недель. Много – например, 20 кг – можно сбросить только пройдя долгий путь с правильными физическими нагрузками и правильно подобранной диетой. Даже при глубоком и постоянном наблюдении со стороны врачей могут остаться целлюлит и растяжки, с которыми нужно будет бороться. Чтобы похудеть самое главное – не ставьте себе нереальных планов и не пытайтесь за неделю осилить полугодовой результат.