Фразы для тату надписей на латыне

Viam supervadet vadens – дорогу осилит идущий 

Magna res est amor – любовь это великое чувство 

Custos meus mihi semper – мой ангел всегда со мной 

Ne cede malis – в несчастье, нe падаю духом 

Omnia vanitas – все вокруг суета 

Fortuna mecum – удача сопутствует мне 

Vivere militare est – жизнь это борьба 

Audaces fortuna juvat - Счастье сопутствует смелым. 

Cave! - Будь осторожен! 

Contra spem spero - Без надежды надеюсь. 

Cum deo - С богом. 

Debellare superbos - Подавлять гордыню, непокорных. 

Dictum factum - Сказано - сделано. 

Еrrаrе humanum est - Ошибаться свойственно

КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА:

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оста